He maikaʻi anei ka collagen no ka ʻili?

Ua lilo ʻo Collagen i puʻupuʻu ma ka ʻoihana mālama ʻili, me nā huahana he nui e hoʻolaha ana i kāna mau pono no ka loaʻa ʻana o ka ʻili ʻōpio. Akā ʻo kolagen extract maikaʻi maoli no kou ʻili? E ʻimi kākou i ka ʻepekema ma hope o kēia mea kaulana a e ʻimi i kona mau pono kūpono no ke olakino ʻili.

Pehea e hoʻomaikaʻi ai ʻo Collagen i ka ʻili elasticity?

ʻO Collagen kahi protein koʻikoʻi e hāʻawi i ke ʻano a me ke kākoʻo i ko mākou ʻili. I ko mākou mau makahiki, e emi ana kā mākou collagen maoli, e alakaʻi ana i ka nalowale o ka ʻili a me ka paʻa. ʻO kēia kahi e pāʻani ai nā mea hoʻohui collagen a me nā huahana topical.

Collagen extract, ʻoi aku ma ke ʻano o ka hydrolyzed collagen a i ʻole collagen peptides, hiki ke hoʻopili maikaʻi ʻia e ke kino. Ke ʻai ʻia, puʻunaue ʻia kēia mau molekele collagen liʻiliʻi ma ke kino, me ka ʻili. Hoʻoulu lākou i nā fibroblasts, nā cell i kuleana no ka hana ʻana i ka collagen, elastin, a me nā mea ʻē aʻe o ka matrix extracellular o ka ʻili.

Ma ke kākoʻo ʻana i ka hana ʻana i nā fila kolagen hou, hiki i nā mea hoʻohui collagen ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka elasticity o ka ʻili. ʻO kēia hoʻonui elasticity e hiki ai i ka ʻili ke hoʻihoʻi hou i ka maʻalahi, e hōʻemi ana i ke ʻano o ka sagging a me ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻili o ka ʻōpio.

Eia kekahi, he kuleana koʻikoʻi ka collagen i ka mālama ʻana i ka hydration o ka ʻili. Kōkua ia i ka huki a hoʻopaʻa ʻana i ka makū i loko o ka ʻili, e hāʻawi ana i kahi hiʻohiʻona plumper a ʻoi aku ka palupalu. Hiki i kēia hoʻonui hydration ke alakaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka ʻili a me ka ʻoi aku o ka ʻili.

Hiki iā Collagen ke ho'ēmi i nā wrinkles a me nā laina maikaʻi?

ʻO kekahi o nā pono i ʻimi nui ʻia o ka collagen ʻo ia ka hiki ke hōʻemi i ke ʻano o nā wrinkles a me nā laina maikaʻi. I ka emi ʻana o ka nui o ka collagen i ka ʻili me ka makahiki, ʻoi aku ka nui o nā wrinkles. Ma ka hoʻohui ʻana me ka collagen, hiki ke pale aku i kekahi o kēia mau hopena.

Ua hōʻike ka noiʻi i nā hopena maikaʻi e pili ana i ka hiki o collagen ke hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona ʻelemakule. Ua ʻike ʻia kahi haʻawina i paʻi ʻia ma ka Journal of Cosmetic Dermatology ua ʻike nā wahine i lawe i ka collagen supplement no nā wiki he 12 i ka emi nui o ka hohonu wrinkle i hoʻohālikelike ʻia me ka poʻe i lawe i kahi placebo. Hana ʻo Collagen e hōʻemi i nā wrinkles ma nā ʻano he nui:

- Hoʻonui i ka mānoanoa o ka ʻili: Ma ka hoʻoikaika ʻana i ka hana collagen, ʻoi aku ka mānoanoa o ka ʻili o ka ʻili, e kōkua ana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā laina maikaʻi a me nā wrinkles.

- Hoʻomaikaʻi i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili: ʻike ʻia ka ʻili i hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia, hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā laina maikaʻi.

- Hoʻonui i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili: Kākoʻo ʻo Collagen i nā kaʻina hana hoʻoponopono kūlohelohe o ka ʻili, e kōkua ana i ka hoʻoponopono ʻana i nā pōʻino e hiki ke alakaʻi i ka wā ʻelemakule.

He mea nui ia e hoʻomaopopo ʻoiai hiki i ka collagen ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā wrinkles e kū nei, he hana pale maikaʻi nō hoʻi ia. E hoomaka ana kolagen extract Hiki ke kōkua mua i ka hoʻonui ʻana i ka ʻili a hoʻopaneʻe i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona ʻelemakule.

Palekana anei ka Collagen no na ano ili a pau?

Manaʻo ʻia ʻo Collagen he palekana no nā ʻano ʻili āpau, e lilo ia i mea hoʻohui i ka mālama ʻili. Inā he ʻili maloʻo, ʻaila, hui pū ʻia, a i ʻole nā ​​​​ʻili paʻakikī, hiki i ka collagen ke hāʻawi i nā pōmaikaʻi me ka ʻole e hoʻonāukiuki i ka hapa nui o nā kānaka.

No ka poʻe me ka ʻili paʻakikī, ʻoi aku ka maikaʻi e hana i kahi hoʻāʻo ʻili ma mua o ka hoʻokomo ʻana i kekahi huahana hou i kāu hana mālama ʻili. He mea koʻikoʻi kēia no nā huahana collagen topical, hiki ke loaʻa i nā mea ʻē aʻe i hiki ke hoʻoulu i nā hopena i nā poʻe maʻi.

I ka hiki ʻana mai i nā mea hoʻohui kolagen waha, ʻae ʻia lākou e ka hapa nui o nā kānaka. Eia nō naʻe, pono e makaʻala ka poʻe me ka maʻi ʻaleʻale i ka iʻa, ka iʻa, a i ʻole nā ​​​​hua, no ka mea, loaʻa mai kekahi mau huahana collagen mai kēia mau kumu. Loaʻa nā ʻano mea kanu no ka poʻe me nā kapu ʻai a i ʻole nā ​​​​makemake.

Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻoiai he palekana ka collagen no ka hapa nui o nā ʻano ʻili, hiki ke ʻokoʻa kona hopena ma muli o nā kumu pilikino e like me ka makahiki, ka nohona, a me ke kūlana ʻili holoʻokoʻa. Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i nā hopena koʻikoʻi ma mua o nā mea ʻē aʻe, a ʻo ka hoʻohana mau ʻana ke kī i ka ʻike ʻana i nā pono piha.

No ka poʻe me nā pilikia ʻili a i ʻole nā ​​kūlana, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūkākūkā ʻana me kahi dermatologist ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kahi ʻano mālama ʻili hou. Hiki iā lākou ke hāʻawi i nā ʻōlelo aʻo pilikino e pili ana i nā huahana collagen i kūpono i kou ʻano ʻili a me kou hopohopo.

ʻO ka ʻepekema ma hope o nā pono ʻili o Collagen

E hoʻomaopopo pono i ke kumu kolagen extract he mea pono no ka ili, he mea nui e komo i ka noii epekema e kākoʻo ana i kona hoʻohana. Ua hana ʻia nā noiʻi he nui e loiloi i ka pono o ka hoʻohui ʻana o ka collagen i ke olakino ʻili.

ʻO kahi loiloi piha i paʻi ʻia ma ka Journal of Drugs in Dermatology i kālailai ʻia i nā haʻawina lapaʻau he nui e pili ana i ka supplementation collagen waha. Ua loaʻa i nā mea noiʻi nā hōʻike kūlike e hiki ai i nā peptides collagen ke hoʻomaikaʻi i ka elasticity o ka ʻili, ka hydration, a me ka dermal collagen density. Ua ʻike ʻia kēia mau hoʻomaikaʻi ʻana ma waena o nā pūʻulu makahiki like ʻole a ua ʻōlelo nui ʻia i nā poʻe ʻelemakule.

ʻO kekahi noiʻi ʻē aʻe, i paʻi ʻia ma Skin Pharmacology and Physiology, ua noiʻi i nā hopena o nā peptides collagen i ka ʻelemakule ʻili. Ua ʻike nā mea noiʻi ʻo ka poʻe i lawe i nā peptides collagen no nā wiki he 8 i hōʻike i ka emi nui o ka nui o ka wrinkle maka i hoʻohālikelike ʻia me ka poʻe i lawe i kahi placebo. Hoʻohui hou, ua ʻike ka hui collagen i ka hoʻonui ʻana i ka ʻili procollagen type I a me ka elastin, e hōʻike ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka ʻili a me ke ʻano.

ʻO ke ʻano o ka hoʻohui ʻana i ka collagen waha e pōmaikaʻi i ka ʻili i manaʻo ʻia he ʻelua ʻano:

- Hāʻawi pololei i nā ʻakika amino: Hāʻawi nā peptides kolagen i nā poloka kūkulu e pono ai no ka synthesis collagen i ka ʻili.

- Ka hōʻailona kelepona: ʻO ka loaʻa ʻana o nā peptides collagen i ke kahe koko e hōʻailona paha i nā fibroblasts ua wāwahi ʻia ka collagen, e hoʻoulu iā lākou e hana hou aku.

Hāʻawi kēia mau ʻike ʻepekema i kumu paʻa no ka hoʻohana ʻana i ka collagen i ka mālama ʻili a hōʻike i kāna mau pono kūpono no ka mālama ʻana i ka ʻili ʻōpio, olakino.

ʻO ka hoʻonui ʻana i nā pono o ka Collagen no ke olakino ʻili

ʻOiai e hoʻokomo ana kolagen extract i loko o kāu hana mālama ʻili hiki ke hāʻawi i nā pōmaikaʻi nui, he mea nui e hoʻomanaʻo he hoʻokahi wale nō ʻāpana o ka puzzle. No ka hoʻonui ʻana i ka hopena o ka ʻili o ka collagen, e noʻonoʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:

- Mālama i kou ʻili mai ka pōʻino o ka lā: Hiki i ka radiation UV ke wāwahi i ka collagen, no laila e hoʻohana mau i ka pale lā a me nā lole pale.

- E mālama i ka meaʻai kaulike: ʻO ka ʻai ʻana i nā ʻano meaʻai momona e hiki ke kākoʻo i ka hana kolagen maoli o kou kino.

- Noho i ka wai: Pono ka hydration kūpono no ka mālama ʻana i ka elasticity o ka ʻili a me ke olakino holoʻokoʻa.

- Loaʻa i ka hiamoe: I ka wā hiamoe, hoʻoponopono a hoʻōla hou kou kino, me ka hana ʻana i ka collagen.

- Mālama i ke koʻikoʻi: Hiki i ke koʻikoʻi koʻikoʻi ke alakaʻi i ka piʻi ʻana o nā pae cortisol, hiki ke wāwahi i ka collagen.

Hōʻalo i ka puhi ʻana a me ka inu ʻona nui: Hiki i nā mea ʻelua ke hoʻolalelale i ka haki ʻana o ka collagen a me ka ʻelemakule o ka ʻili.

Ma ka hoʻohui ʻana i ka collagen supplementation me kēia mau ʻano nohona olakino, hiki iā ʻoe ke hana i kahi ala ākea i ke olakino ʻili e loaʻa ai nā hopena lōʻihi.

Panina

Maikaʻi maoli ʻo Collagen no ka ʻili. Mai ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka elasticity a me ka hydration i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā wrinkles, kolagen extract hāʻawi i ka nui o nā pono e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokō a mālama i ka ʻili olakino, ʻōpio. Inā ʻoe e koho e hoʻohui i ka collagen ma o nā mea hoʻohui, nā huahana topical, a i ʻole ka hui pū ʻana o nā mea ʻelua, ʻo ke kūlike ke kī i ka ʻike ʻana i nā hopena. E hoʻomanaʻo ʻoiai hiki i ka collagen ke hāʻawi i nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi, ʻoi aku ka maikaʻi ma ke ʻano he ʻāpana o ka mālama ʻili holistic a me ka maʻamau.

Kāhea iā mā˚ou

Ke hoʻomaka nei ʻoe i kāu huakaʻi collagen, e noʻonoʻo e ʻimi i nā huahana hoʻoheheʻe collagen kiʻekiʻe mai nā mea hana kaulana e like me Shaanxi Huachen Biotech. E kelepona iā Shaanxi Huachen Biotech ma dongqian@sxhcbio.com e aʻo hou aʻe e pili ana i kā lākou huahana collagen extract a pehea e hiki ai iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu mālama ʻili.

E hoʻomaopopo '

Proksch E, et al. ʻO ka hoʻohui waha o nā peptides collagen kikoʻī he hopena maikaʻi i ka physiology o ka ʻili kanaka: kahi noiʻi ʻelua makapō, placebo-controlled study. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(1):47-55.

Choi FD, et al. Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications. J Laau Laau Dermatol. 2019;18(1):9-16.

Asserin J, et al. Ka hopena o ka oral collagen peptide supplementation ma ka ʻili o ka ʻili a me ka dermal collagen network: nā hōʻike mai kahi hoʻohālike ex vivo a me nā hoʻokolohua hoʻokolohua hoʻāʻo placebo-controlled. J Cosmet Dermatol. 2015;14(4):291-301.

Barati M, et al. Collagen supplementation no ke olakino ʻili: He loiloi ʻōnaehana mechanistic. J Cosmet Dermatol. 2020;19(11):2820-2829.

Bolke L, et al. Hoʻonui ka Collagen Supplement i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, elasticity, Roughness, a me Density: Nā hopena o kahi haʻawina randomized, Placebo-Controlled, Blind Study. Nā meaʻai. 2019;11(10):2494.

León-López A, et al. Hydrolyzed Collagen—Nā kumu a me nā noi. Nā Molekula. 2019;24(22):4031.